Na manhã de quinta-feira (08), um grupo de servidores do Tribunal de Justiça do Piauí (TJ-PI) deu início ao Projeto ‘Se Cuida’, em parceria com a Universidade Estadual do Piauí (UESPI) e Fapepi. O principal propósito do projeto é proporcionar mais qualidade de vida no ambiente de trabalho, combinando-a com a atenção aos cuidados físicos e mentais.
Sob a coordenação da professora Andréa Lima, da UESPI, o grupo se reuniu em uma sala com iluminação adequada e ambiente silencioso. No primeiro encontro, foram realizadas atividades de despertar pessoal, incluindo a leitura da poesia “Mude”, de Clarice Lispector, e exercícios de percepção corporal. A professora enfatizou a importância de pequenos hábitos e atitudes para promover mudanças no ambiente de trabalho e na qualidade de vida, destacando que a transformação começa individualmente.
Durante a sessão, um questionário de triagem foi aplicado para identificar o perfil do grupo e suas necessidades. Isso visa personalizar as práticas e terapias de promoção e prevenção de acordo com as características dos participantes.
Manoela Coutinho, enfermeira da Superintendência de Gestão de Saúde e Qualidade de Vida (Sugesq), expressou a relevância do projeto para os profissionais do judiciário. Ela enfatizou que o projeto proporciona relaxamento e incentiva a reflexão pessoal, resgatando a atenção para si mesmo em meio às responsabilidades profissionais. A enfermeira também destacou que as sessões podem facilitar seu trabalho devido aos benefícios de relaxamento que oferecem.
As sessões do Projeto ‘Se Cuida’ ocorrem no Salão Multiuso, no segundo andar do prédio administrativo, às terças e quintas-feiras, às 9h. Os interessados em participar podem buscar a Sugesq, localizada no térreo do prédio administrativo.
